Energetica Natura mise énormément sur la qualité, la transparence et la sécurité. Pour cette raison, nous avons décidé de collaborer de notre propre initiative avec un partenaire externe en matière de nutrivigilance.
Fenouil :ce légume frais au goût légèrement anisé est riche en vitamines B1, B2, B11, C et en potassium. Il est non seulement riche en nutriments, mais aussi extrêmement polyvalent. Cuisiner le fenouil rime avec zéro déchet ! Les fanes peuvent être utilisées comme garniture ou incorporées dans une soupe, une salade ou un pesto. Les graines de fenouil torréfiées sont un véritable condiment épicé et donnent une saveur anisée à votre plat. Le thé au fenouil est un remède courant pour soulager les problèmes d'estomac et d'intestin, et faciliter la digestion.
Quand on souhaite être un peu plus en forme, on peut lire dans tous les articles portant sur la santé « un mode de vie sain, c’est la base ». Nous sommes tout à fait d’accord, mais un mode de vie sain, qu’est-ce que c’est, au final ? Un mode de vie sain renforce votre système immunitaire. Un mode de vie qui vous donne suffisamment d’énergie physique et mentale pour mener votre vie comme vous l’entendez. Vous découvrirez dans ces lignes comment vivre plus sainement : dans votre assiette, dans votre tête et en termes de sport.
