We eten veel te weinig vis. Er wordt aanbevolen om minstens één keer per week een vette vis op het menu te plaatsen, maar slechts één derde van de volwassenen geeft aan dat ook daadwerkelijk te doen. Dat is een spijtige zaak… Een gebrek aan vette vis, wat de werkzame stoffen EPA en DHA bevat, wordt namelijk geassocieerd met geheugenverlies, concentratiestoornissen, stemmingswisselingen en
Top 10 producten
Voed je hersenen met visolie
Ontdek meer
5 tips om heerlijk en natuurlijk te slapen
Moeite met slapen? Heel frustrerend! En toch... kan je pas slapen als het lukt om rustig te worden. Oma zei altijd: ‘al slaap je niet, je rust dan toch’. Probeer dus niet tegen jezelf te vechten, maar te aanvaarden dat je tijdelijk moeite hebt met slapen. Ondertussen helpen wij je graag (rustig) verder met onze beste slaaptips.
"
De producten van Energetica Natura zijn van een heel goede kwaliteit. Ik gebruik hun producten al meerdere jaren en ben nog steeds zeer tevreden.
"M. van Wellen
