Ginkgo biloba

Omschrijving

Ginkgo is één van de oudste bomen op aarde. Ginkgo bevat tientallen flavonoïden, waaronder kaemferol, quercetine, isorhamnetine, bilobetine, ginkgetine en rutine. Daarnaast bevat het de terpeenlactinen ginkgoliden en bilabolide. Andere fytonutriënten die in het blad schuilen, zijn: fytosterolen, tanninen, alifatische alcoholen, organische zuren, de carotenoïden luteíne en zeaxanthine, ketonen, vluchtige componenten, cyclitolen, mono- en polysacchariden, vetzuren, acacetine, tricitine, calciumoxolaat en mannan.

Studies

Bij etalagebenen (claudicatio intermittens) zijn goede resultaten geboekt met ginkgo. Bij claudicatio intermittens zijn de slagaders van de benen vernauwd, zodat minder zuurstof de benen bereikt en snel pijn ontstaat bij het lopen. Het blijkt dat patiënten met etalagebenen langer pijnvrij kunnen lopen. De hogere dosering van 240 mg dagelijks heeft meer effect dan de 120 mg. Na 24 weken van dagelijkse inname was er duidelijk een relevante verbetering te vinden.

Een ander onderzoek laat zien dat 120 mg per dag de beste dosering is om de attentie te verhogen. 

Diverse goed opgezette studies laten zien dat Ginkgo Biloba een positief effect heeft op geheugenfuncties bij de ziekte van Alzheimer. Ginkgo Biloba had in een kleine studie vergelijkbare effecten als het reguliere middel donepezil, een cholinesteraseremmer. Beide middelen blijken significant betere resultaten te sorteren, dan een placebo. De studie is gedaan met 76 Alzheimer-patiënten verdeeld over 3 groepen: groep A met Ginkgo Biloba extract (EGb 761) 160 mg, groep B met donepezil 5 mg per dag en groep C met een placebopil. Na 24 weken werden de patiënten geëvalueerd. De patiënten in de placebogroep waren verslechterd vergeleken met hoe ze voor de studie waren. Dat was niet het geval in de twee andere groepen.

Interacties

Interacties met natuurlijke of reguliere geneesmiddelen zijn mogelijk. Ginkgo Biloba heeft invloed op de bloedplaatjes activerende factor, zodat het bloed minder snel stolt. Dit betekent dat voorzichtigheid is geboden met andere medicijnen die invloed hebben op de bloedstolling zoals coumarinederivaten en aspirine.

Referenties

1. Pittler MH, Ernst E. Complementary therapies for peripheral arterial disease: systematic review. Atherosclerosis. 2005 Jul;181(1):1-7. 
2. Schweizer J, Hautmann C. Comparison of two dosages of ginkgo biloba extract EGb 761 in patients with peripheral arterial occlusive disease Fontaine's stage IIb. A randomised, double-blind, multicentric clinical trial. Arzneimittelforschung.1999 Nov;49(11):900-4.
3. Peters H, Kieser M, Hlscher U. Demonstration of the efficacy of ginkgo biloba special extract EGb 761 on intermittent claudication--a placebo-controlled, double-blind multicenter trial. Vasa.1998 May;27(2):106-10.
4. Kennedy DO, Scholey AB, Wesnes KA. Modulation of cognition and mood following administration of single doses of Ginkgo biloba, ginseng, and a ginkgo/ginseng combination to healthy young adults. Physiol Behav. 2002 Apr 15;75(5):739-51.
5. Kennedy DO, Haskell CF, Mauri PL, Scholey AB. Acute cognitive effects of standardised Ginkgo biloba extract complexed with phosphatidylserine. Hum Psychopharmacol. 2007 Jun;22(4):199-210.
6. Kennedy DO, Scholey AB, Wesnes KA. The dose-dependent cognitive effects of acute administration of Ginkgo biloba to healthy young volunteers. Psychopharmacology (Berl). 2000 Sep;151(4):416-23.
7. Rigney U, Kimber S, Hindmarch I. The effects of acute doses of standardized Ginkgo biloba extract on memory and psychomotor performance in volunteers. Phytother Res. 1999 Aug;13(5):408-15.