Description
Le coenzyme Q10 est un antioxydant liposoluble qui joue un rôle important dans la production d’ATP (énergie) par l’intermédiaire de la glycolyse aérobie. L’ubiquinone est la forme stable inactive dont notre corps a besoin pour une conversion en ubiquinol. L’apport de coenzyme Q10 dans notre organisme peut se faire de deux façons. Tout d’abord, par l’alimentation : en particulier les poissons gras, comme le maquereau et le hareng, contiennent du coenzyme Q10. Ensuite l’organisme est en mesure de produire lui-même du Q10, à condition qu’il y ait suffisamment de cholestérol comme matériau de construction.
Interactions
Des interactions avec des médicaments naturels et/ou classiques sont possibles.
Référence
Saini R. Coenzyme Q10: The essential nutrient. J Pharm Bioallied Sci. 2011;3(3):466-7.
