Podcast – Aflevering 14: Mitochondriale energie - Hoe help ik mijn cliënt van zijn/haar vermoeidheid af?

Voor fysieke en mentale fitheid, optimale sportprestaties en bijvoorbeeld spierherstel is een efficiënte energiehuishouding onmisbaar. Slecht functionerende mitochondriën staan aan de basis van tal van klachten en aandoeningen. In deze podcast bespreken Annemieke Meijler en Martijn Groothuismink de essentie van mitochondriën voor de algehele energieproductie, de invloed van levensstijl en voeding en hoe supplementen ondersteuning kunnen bieden.

Video

Meer weten?

Gegrepen door het onderwerp? Lees dan zeker ons verdiepend wetenschappelijk artikel cellulaire lichaamsenergie & beluister de podcast zuur-base balans nog eens terug.