Podcast – Aflevering 16: Is detox altijd nuttig? Misverstanden en waarheden over ontgiften
Het moderne leven stelt ons lichaam dagelijks bloot aan toxines uit onze omgeving, voeding, cosmetica, zelfs de lucht die we inademen. Gelukkig heeft ons lichaam krachtige detoxmechanismen, maar hoe kun je deze op een natuurlijke manier ondersteunen?
In onze nieuwste podcast gaan we dieper in op effectieve detox-strategieën, het belang van je detoxorganen en veelvoorkomende misverstanden rondom ontgifting. Leer welke aanpassingen in je levensstijl echt een verschil maken om je gezondheid te ondersteunen op de lange termijn.
Luister nu en versterk je kennis >>
Video
Meer weten?
Ben je geboeid door deze podcast? Dan hebben we een verdiepend wetenschappelijk artikel voor je klaar staan.
Lees het hier >
