Omschrijving
Boor of borium is een sporenelement dat onder meer wordt aangetroffen in de schil en pitten van appelen, druiven en andere bessoorten.
Boor versnelt de opname van verschillende ionen door het celmembraan, zoals fosfor die noodzakelijk is bij de aanmaak van energie (ATP). Daarnaast heeft dit sporenelement een belangrijke impact op oestrogeen, testosteron, vitamine D en boost het de absorptie van calcium en magnesium. Allemaal nutriënten die bijdragen tot een gezond botmetabolisme.
Interacties
Interacties met natuurlijke en/of reguliere medicijnen zijn mogelijk.
Referentie
Pizzorno L. Nothing Boring About Boron. Integrative Medicine: A Clinician’s Journal. 2015;14(4):35-48.
