Omschrijving
Hop (Humulus lupulus) is een kruidachtige slingerplant die één van de belangrijkste ingrediënten is van bier. Hop behoort tot de sedatieve planten en wordt succesvol ingezet bij angsten, onrust en gemoedsstoornissen zoals (milde) depressie. De actieve nutriënten resinen verhogen de GABA-activiteit.
Interacties
Interacties met natuurlijke en/of reguliere medicijnen zijn mogelijk.
Referentie
Kyrou I, Christou A, Panagiotakos D, et al. Effects of a hops (Humulus lupulus L.) dry extract supplement on self-reported depression, anxiety and stress levels in apparently healthy young adults: a randomized, placebo-controlled, double-blind, crossover pilot study. Hormones (Athens). 2017.
