Blog

Avondeten en lekker slapen, ze hebben meer met elkaar te maken dan je denkt. De gemengde paddenstoelen in dit recept bevatten L-Tryptofaan, een natuurlijk ‘slaapstofje’ dat zorgt voor de aanmaak van melatonine en serotonine. Deze stofjes dragen bij aan een goede nachtrust, goed slapen kun je dus eten 😉 Geniet van deze heerlijke herfstklassieker met een extra touch.

De vakantie is voorbij. Je agenda stroomt zo zachtjes aan weer vol. Tussen alle druktes door kan een uitgebalanceerde maaltijd op tafel zetten een extra uitdaging meebrengen. Gelukkig hoeft het niet zo ingewikkeld te zijn; deze gevulde paprika’s zijn naast heel lekker ook nog eens heel voedzaam.

Een tekort aan GABA veroorzaakt onderbroken nachten, meer piekeren, een hogere prikkelgevoeligheid en angst. Kruiden als passiebloem, glidkruid en valeriaan hebben een positief effect op de gevoeligheid van GABA-receptoren in de hersenen.

Voedingssupplement DK-Mulsion bevat een doeltreffende combinatie van vitamine D en vitamine K in emulsievorm. Ons lichaam heeft vitamine D nodig voor de instandhouding van normale botten. Vitamine D zorgt ervoor dat het calcium uit de dagelijkse voeding beter wordt opgenomen. Bovendien draagt het bij tot een normaal calciumgehalte in het bloed. Voor het transport van calcium naar, en de opname van calcium in de botten is vitamine K nodig. DK-Mulsion laat deze twee vitamines perfect samenwerken voor een optimaal gezondheidseffect.