Blog

Eindelijk lente! Maar het voelt nog niet helemaal als een nieuw begin... Niet zo vreemd dus dat velen van ons nog geen lentekriebels voelen. Ben je moe, futloos en slaap je slecht? Lijkt de situatie uitzichtloos? Geen nood! Wij krikken je energiepijl vandaag op met behulp van 9 rake vragen en bijhorende tips. Deze factoren hebben allemaal invloed op je gezondheid en versterken elkaar.

Orthomoleculair therapeut Emilia de Vries is ervaringsdeskundige op het gebied van maag- en darmklachten en specialiseerde zich in het prikkelbare darmsyndroom, SIBO en het microbioom. Ze ontwikkelde een gestructureerd 4-fasen stappenplan dat maag en darmklachten stap voor stap aanpakt en noemde het toepasselijk ‘D.A.R.M.’. We interviewden Emilia voor een persoonlijke getuigenis over haar drijfveren en ambitie.

Dit product bevat Glucosaminesulfaat uit schaaldieren (verplichte allergeenvermelding). Deze allergeenvermelding stond niet beschreven op het label van sommige batches.

“Een voeding die overwegend plantaardig is, is de basis van een gezond eetpatroon.” Tijd dus om op een creatieve manier meer groenten te eten! Groenten zijn niet alleen lekker bij het avondmaal of in een salade als lunch, wat dacht je van deze hartige pannenkoekjes? Vol groente, maar vooral vol smaak!