Beschreibung
Vitamin B6 dient als Coenzym für die Synthese von Neurotransmittern wie Gamma-Amino-Buttersäure (GABA), Serotonin, Dopamin, Noradrenalin und Adrenalin.
Vitamin B6-Mangel äußert sich in Schlaflosigkeit, Depressionen und z.B. Lustlosigkeit.
Wechselwirkungen
Wechselwirkungen mit natürlichen und / oder regulären Arzneimitteln sind möglich.
Referenzen
Kennedy DO. B Vitamins and the Brain: Mechanisms, Dose and Efficacy - A Review. Nutrients. 2016 Feb; 8(2): 68.
