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Die Sommerferien stehen vor der Tür. Eine Periode, in der es etwas ruhiger ist und man die Menschen in unserer Umgebung, die Natur und das schöne Wetter besonders genießen kann. Der Sommer ist der Zeitraum schlechthin, um unser Feuerelement im Gleichgewicht zu halten, wodurch wir unseren Fokus wiederfinden oder verstärken und genießen können, was die Erde uns gibt. Durch unsere gewöhnliche Hektik wird die Bedeutung des Urlaubs manchmal unterschätzt.

Die Zentralstelle der Apotheker (Centraal Bureau Drogisterijbedrijven) berichtet, dass Jodtabletten derzeit sehr gefragt sind. Aber was genau bewirkt Jod? Und was ist der Unterschied zwischen kostenlosen Jod-Notfalltabletten und einer täglichen Nahrungsergänzung durch Jodpräparate? Wir erklären es Ihnen.

Urlaub machen: eine erholsame Abwechslung, ganz gleich, ob im In- oder Ausland. Welche natürlichen Nährstoffe können helfen, Ihre mentalen wie auch Ihre physischen Batterien bequem wieder aufzuladen?

Das neue Virus unterstreicht, in was für einer chaotischen, stressigen Welt wir leben. Bei jedem Hüsteln schauen wir uns prüfend an. Wie geht man am besten damit um? Angst an sich erhöht nämlich die Anfälligkeit für Infektionen.